抑郁症脑科病人的饮食如何选择？

【导读】抑郁症属于精神科疾病，很多人因为抑郁症和饮食没有很大的关系，专家表示，有些时候饮食也会影响抑郁症脑科病人，那么抑郁症脑科病人的饮食如何选择呢?选择上遵循四点原则，下面有请成都成华脑康医院的专家做详细介绍。

　　一、抑郁症脑科病人的饮食上多食一些富含维生素B6、铁和钙较多的食物

　　常见的有鱼肉、香蕉、葡萄柚、菠菜、樱桃、大蒜、南瓜、低脂牛奶等，由于这些食物中含有的丰厚维生素B6、铁和钙能协助身体所贮存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部独一的燃料，能协助人体维持旺盛精神和消弭焦虑。

　　二、多食红色食物

　　所谓红色食物就是指这些食物中含有丰厚的β胡萝卜素、自然铁质和番茄红素，由于这些缘由有助于减轻疲倦，并且有驱寒作用，能够令人肉体振作，加强自信及意志力，使人充溢力气。常见的红色食物包括有苹果、樱桃、大枣、西红柿、红辣椒、西瓜等，都对抑郁症治疗有协助。

　　三、茶治疗方法

　　抑郁症脑科病人可用玫瑰花、佛手、夏枯草、菊花、龙眼肉任选2-3种泡茶，既便当又实惠有效。其有疏肝解郁，理气宽中，清泻肝火，补心安神，养血益脾之功。

　　四、甘麦大枣汤

　　准备甘草10克，浮小麦30克，大枣6枚，放入两碗清水中煎至一碗，去渣饮汤，连服5~7天，适用于幻觉、烦燥不安、失眠、潮热盗汗等脑科病人。

　　抑郁症的危害十分严重，每年我国因为抑郁症而死亡的脑科病人也有很多，因此我们要积极的进行治疗，才能减轻疾病给我们带的伤害。

　　【N-C通窍解郁修复治疗方法】标本兼治 治疗抑郁症 不复发 抗遗传

　　检测：采用NR脑神经介质检测体系，采集人体的脑神经介质信号，迅速精准诊断出其导致病症的病灶病因，为诊断及治疗提供了有效的依据。

　　治疗：通过从名贵中药中萃取神经组织激活物质，以口服、静脉点滴等多种形式给药，改善脑部神经抑制和兴奋状态，使大脑神经思维组织趋于平衡，恢复正常神经思维活动，有效解除忧郁症的困扰。

　　跟踪：采用系统化的治疗模式，严格监控治疗过程，根据治成效果及时调整治疗方案，提升用药效率，减少整体用药量，从而有效解决恢复疾病，解决忧郁症复发的风险。

　　成都成华脑康医院N-C通窍解郁修复治疗方法以中医体系治疗抑郁症，因其“标本兼治，治疗抑郁，不复发、抗遗传” 的显着治成效果，被德国医学实力强的海德堡大学研究院、美国哈佛大学医学院、中华医学会等多家机构，推荐临床推广应用，成为国内精神疾病脑科病人当选治疗方法。