成都失眠症的原因是什么

　近年来，我过患有精神疾病的人数正在稳步增长中，失眠症便是精神疾病中的一种，很多人都有失眠的毛病，但又无法摆脱这种困扰，只能默默的承受，大部分失眠症患者是白领，清晨听到多的一句话就是我又失眠了，经过专家的分析和临床证明患者出现失眠的原因很多，下面几点是专家针对失眠症的原因是什么这一问题做出的简单介绍，希望对患者能有所帮助。

　　1、生理原因：生理原因是指随着环境的变换让人产生了生理上的不适应而导致的失眠。乘坐交通工具、飞机、火车等交通工具都有可能导致失眠。

　　2、身体疾病：本身有某些疾病的患者也是比较容易失眠的，比如患有心脏病、哮喘、关节炎、高血压、颈椎病、肠胃病等疾病都有可能让正常的人患上失眠症的。

　　3、精神心理因素：有些人比较性子急或者是焦虑、易燥的人群比较容易患有失眠症。因为这些情绪会影响着患者的大脑活动，使患者的神经紊乱，从而患者的大脑功能受到影响。

　　4、药物刺激：一些药物和饮品也会导致正常人出现失眠的状况，比如苯丙胺等系列的减肥茶或者咖啡可乐一级酒精灯都有可能导致人们的失眠症状。

　　5、心态：这里的心态主要是指患者对失眠症的恐惧心态，患者会常常紧张自己有天失眠了怎么办如何是好，各种复杂焦虑的情绪缠绕着病人，以至于给自身增加过分的压力，这样也是很容易失眠的。