随着人们对失眠认识的加深,他们开始关注失眠会给我们带来的危害,所以很多人都清楚的知道,自己患了失眠症后应该及时治疗。因此,今天的张文将为您带来失眠治疗的介绍。
治疗上,患者必须改善睡眠质量,增加有效睡眠时间;此外,要减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险;恢复社会功能,提高患者生活质量;如果长期使用,一定要注意避免药物干预的负面影响。
失眠是通过干预来控制的,干预主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者,应早期用药。对于亚急性或慢性失眠患者,无论是原发性还是继发性,在药物治疗的同时应辅助心理行为治疗,即使是那些长期服用镇静催眠药物的失眠患者。治疗失眠的有效心理行为疗法主要是认知行为疗法。
当然也可以采用物理疗法。目前,重复经颅磁刺激是一种新的失眠非药物治疗方案,而经颅磁刺激是一种对人体颅骨特定部位进行磁刺激的新技术,是指对特定皮质部位进行重复刺激的过程。因此,如果在全院采用这种治疗方法,可以达到一定的治疗效果。
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